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スウェーデン式マッサージ(スウェーディッシュマッサージ)は、1830年代にスウェーデンで考案されたオイルマッサージテクニックで、世界で最も広く用いられているマッサージです。

スウェーデン式マッサージは、筋肉と関節に深く働きかける技法です。筋肉に対して滑らかに 働きかけるために、天然の植物油(キャリヤーオイル)を皮膚に直接塗布します。

スウェディッシュマッサージを正しく行うためには、骨格、関節、筋肉を主とする解剖生理学の知識を学び、筋肉や関節に効果的に働きかけるマッサージ技術を習得します。正しいマッサージの技術は、循環を促進させて血液やリンパの流れを促して老廃物の排泄を助けることにより、緊張を取り除き、疲労を回復させて、ストレス解消やリフレッシュ効果を高めます。
また、皮膚に天然オイルを直接塗布するため、オイルに含有している有効成分により、皮膚に滋養を与え新陳代謝を高めるため、美容的な目的としても用いられています。
専門的なスウェーデン式マッサージの技術は、リラクゼーションだけでなく、筋肉や関節の病気に対して効果的に働くため、欧米では医療現場でも広く活用されています。

当コースは少人数制で、骨格や筋肉の解剖を基礎から学ぶため、スウェーデン式マッサージを理論および技術の両面からしっかりと学べますので、初めてマッサージを学ぶ方にも安心して確かな技術を習得していただけます。

内容：
解剖生理学基礎 (骨格、関節、筋肉)
全身のスウェーデン式マッサージ実技
スウェーデン式マッサージ理論 (歴史、手技、禁忌、効果、注意他)
コンサルテーション(カウンセリング法)
個人レッスン(技術確認のため講師による個人レッスン1回付)